Vad gör du för att må bra?
Alla lever vi vår liv på olika sätt och har våra kurer får att må bra. Eller i alla fall så bra som man kan må. Vad gör du för att må bra? Alla strävar efter att må så bra… Fortsätt läsa
Manligt mode
Som med mycket annat mode så har det manliga modet förändrats under åren. Om man väljer att titta bakåt i tiden så ser man detta tydligt. Som med så mycket annat så kommer influenserna till dagens mode får USA. Även… Fortsätt läsa
Hitta rätt träningsform – den stora utmaningen
Regelbunden träning är bra för hälsan på många sätt och vis, det vet nog alla redan. Men trots denna kunskap och en vilja att lägga undan tid för träning är det många som ändå inte tränar. Och orsaken till detta… Fortsätt läsa
Med fokus på hälsan under graviditeten
Hälsan är något man alltid ska se till att ta vara på. Men man kan nog göra argumentet att den är aldrig så viktig som när man är gravid. För personer som redan är väldigt hälsomedvetna är det nog inte… Fortsätt läsa
Hålla en god privatekonomi
Mycket av det vi gillar i livet är kopplat till vår fritid och hur vi väljer att spendera den. Men för att kunna spendera fritiden som vi vill och inte behöva konstant oroa sig över sina utgifter är det smart… Fortsätt läsa
Investera i hälsan och börja träna
En viktig aspekt av livsstil är hur vi hanterar vår hälsa och träning har en central del i detta. Träning stärker kroppen på många sätt och vis och hjälper oss att undvika skador och sjukdomar. Att träna regelbundet är något… Fortsätt läsa
Aktivera dig med en hund
Att skaffa sig en hund kommer med en hel del ansvar, men du får också en vän för livet. En hund behöver utöver att rastas även riktig motion, precis som vi människor. Det går att lägga i princip hur mycket… Fortsätt läsa